父親節母親節

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• 品號：3750516

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【Clinique】水磁場保濕凝膠75ml(隨機搭贈化妝包)

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商品名稱:Clinique 水磁場保濕凝膠75ml(隨機搭贈化妝包)

化妝包隨機出貨


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內容來自YAHOO新聞

我Hold得住！小小幫手萌翻眾人

Yahoo奇摩（新聞）

小時候爸媽常會在放假時帶我們出去玩，享受一下天倫之樂。這家人出門可樂的呢，因為家裡有一位超級萌的小幫手！一家人出去露營，小女孩就決定要幫大家的忙，把可攜式冰箱從車上拿出來，中途好像怕家人跑來幫她，還一路上喊「我可以我可以！」真的是看到家人都笑翻啦。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/我hold得住！小小幫手萌翻眾人-025229617.html



內容來自YAHOO新聞

抓寶眼睛酸澀模糊 十式護眼操放鬆

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

國人瘋玩寶可夢，常連玩數小時都不休息，眼睛痠澀不適問題大增。中醫師吳建東分享妙招「十式護眼操」，輕輕按摩穴位，每天3次、每次5分鐘，能夠快速有效消除眼睛疲勞。

長時間用眼問題多

中醫師吳建東指出，長時間、近距離過度用眼，導致眼部肌肉、神經緊繃，降低血液循環，輕者容易眼睛疲勞，重則引起頭痛、眼睛刺痛、視力模糊。小朋友可能近視度數加深，成年人可能引發假性近視、老花及乾眼等問題。

十式護眼操口訣

吳建東中醫師分享「十式護眼操」，利用簡單口訣記住穴位加以按摩。他說，眼睛內側是晴明，眉頭上面是攢竹，眉毛中間是魚腰，眉尾處是絲竹空，眼睛外側是瞳子髎，眼睛中間下四白，眼尾外面是太陽，耳垂中央是眼點，兩手虎口是合谷，最後雙手搓揉20次，掌心熱敷眼睛。

每天3次消除眼睛疲勞

吳建東中醫師強調，按摩穴位力道應適中，每天早中晚各按摩一次，每次花5分鐘按摩穴位，能夠快速有效刺激眼部周圍肌肉、神經，達到增加血液循環、舒緩放鬆，消除眼睛疲勞的作用。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/抓寶眼睛酸澀模糊-十式護眼操放鬆-001300714.html

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