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商品訊息功能:

• 品號：3730831
• ★舒緩肌膚乾燥，促進角質更新
• ★保養從清潔開始做起！
• ★多種天然植物配方

商品訊息描述:
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熱賣好物【酒釀娘】蠶絲面膜皂x2盒(75g-盒)新款

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商品訊息簡述:  

酒釀娘蠶絲面膜皂 (75g/盒),共兩盒

成分： 蠶絲蛋白、藻萃取液、蘆薈汁、橄欖萃取液、黃瓜果萃取液、乳木果油、維他命B3、小蒼蘭萃取液、山崳條根萃取液、山楊樹皮萃取液、茴香籽萃取液、柳蘭花萃取液、銀杏葉萃取液、白柳樹皮萃取液、β-葡聚糖、乳霜、香精、純水、白色手工皂基(Sodium Cocoate、Sodium Castorate、Sodium Palmitate、Glycerin、Propylene Glycol、Sucrose、Isostearic Acid、CI 77891)。

功效：清潔、滋潤肌膚，加強保濕、使肌膚維持水份，呈現透亮光澤。

使用方法：將肥皂用溫水浸泡約30秒後搓揉拍打出細膩泡沫，再將精華抹在肌膚上輕柔按摩，拉出細膩的蠶絲，約1分鐘左右用清水洗淨即可，也可當作面膜敷上3~5分鐘，再以清水洗淨。

適用膚質：適用一般肌膚。

注意事項：
1.請避免使用於傷口、紅腫及濕疹等皮膚異常部位。
2.初次使用或敏感性肌膚者，請在使用前先於局部肌膚試用，確定無過敏反應再於全臉使
用。若出現異常紅腫，請立即停止使用，並盡快就醫。
3.本產品非醫療手術無法達到立即見效，建議長期使用能改善膚況。
4.因個人膚質膚況而不同，不同的季節、年齡及肌膚狀況，建議要適時調整，也可先諮詢皮膚科醫師。
5.產品拆封之後，請盡速使用完畢，以確保產品品質。
6.保存期限五年，產品請置於陰涼處，避免陽光照射。
7.請置於孩童拿不到的地方，本產品不可食用。

產地：台灣

保存方式：避免陽光直射，並置於於陰涼處。

有效期限/批號：如產品上所示(西元年/月/日)

保存期限：5年

中市衛?廣字第10408260號

公司名稱：八福健康生技有限公司
電話：(04)22858153
地址：40227 台中市南區國光路250號(中興大學育成中心210、211室)
本系列產品已投保富邦產險5000萬產品責任險

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內容來自YAHOO新聞

一次調養心腦腎，人不老！逆齡養生法就從現在做起

【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】在中醫的觀點看來，肌膚的老化是一種腎陰的不足，腎為先天之本，「護腎滋陰」是延緩老化的關鍵，中醫的「陰」是指體內的精華物質，陰液的功能是要滋潤、濡養人體的各個臟腑器官以及全身皮膚，隨年紀增長，尤其女性更年期之後，或是年紀輕輕卻經常長期熬夜，體內津液會自然流失，漸漸造成腎水（陰）不足，是一種老化現象。當水不足時，身體自然容易生火，臉上的斑會較多、較明顯，「養陰」即能保持皮膚光澤，讓皮膚水嫩，滋潤肌膚使皮膚不易乾燥，減少皺紋的產生。

➤ 假如缺乏腎陰滋潤，會出現哪些徵兆呢？

1. 皮膚容易乾燥粗糙、易生細紋

2. 肌膚暗沉，缺乏彈力而鬆弛

3. 易長斑點

4. 黑眼圈

5. 面部或兩顴泛紅敏感

6. 其他症狀如口乾舌燥、視力衰退模糊乾澀、頭髮乾澀易斷早白

➤ 老化與年齡是否成正比？

答案是否定的，保養的好，身體的老化程度是可以延緩，但也會因缺乏保養與照顧，就如同在房子內外肆意破壞、不加修繕，而使老化加速；我們可以看到某些操勞過度 的年輕人未老先衰，但有些老年人保養得宜而神采奕奕，面如童子般的紅潤，令人羨慕，這種非人工的「抗老回春術」，其基礎在五臟六腑，保持臟腑氣血旺盛、經 絡運行順暢，讓臟腑處於平衡的狀態，是抗老的唯一原則。

➤ 飲食也會影響老化嗎？

現在人因工作繁忙為求方便，三餐都在外吃，飲食不注意，不知不覺也讓食物加速我們的老化。哪些食物會容易造成提前老化呢？

1. 減少燥熱食物的攝取：例如麻辣鍋、油炸燒烤料理（鹽酥雞、炸雞），或羊肉爐、麻油雞、薑母鴨、荔枝、龍眼、榴槤一類熱性食物。

2. 減少刺激性飲料或辛香料如：菸酒、咖啡、濃茶、咖哩、胡椒、沙茶、辣椒醬。

➤ 中醫對老化的觀點

1. 通調排補治疾病心腦腎同修防老化

通調排補治疾病是指：通要平——通經絡；調要全——調臟腑；排要暢——排毒素；補要穩——補營養。心腦腎同修防衰老是指：養氣血、調臟腑、填精髓、固本元。

2. 老化的根本病因是氣虛、陰損和血瘀

• 衰老原因之一：源於氣虛

人老化之後，元氣不足，臟腑功能衰退，衛氣虛弱，衛外功能低下，一旦外邪侵襲，常易引起疾病。表現為少氣懶言、神倦無力、自汗、頭暈眼花、心悸失眠、面色蒼白、腰酸耳鳴、尿頻或失禁、易感冒等五臟氣虛的症狀。不難看出，衰老開始於氣衰。

• 老化原因之二：起於陰損

腎陰為元陰、真陰之所在，老年人精、血、津液的衰耗主要表現在腎陰虛方面，出現陰虛不能濡養腦髓、全身各臟腑組織及陰虛生內熱的病症。臨床表現為頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、口唇皮膚乾燥、手足心熱、失眠、遺精或潮熱盜汗及內臟陰液不足等方面。由此而論，衰老與腎陰虧損有著密切關係。

• 老化原因之三：起於血瘀

隨著年齡的增長，人體功能衰退，既不能抵禦外邪，又不能保持血脈流暢而導致體內病理產物的不斷堆積，引起疾病的發生。氣血不足和氣滯血淤與衰老和老年病的發生有著內在聯繫。

((該如何對抗老化永保年輕？下一頁告訴您保健方))

➤ 那要如何對抗老化？

腎為先天之本，「護腎」是延緩老化的關鍵，中醫認為腎主「黑」，一般黑色、深紫、深紅色食材多入腎，其作用的機制是透過「補益腎精，滋陰養血」，來達到養顏美容，延緩老化的效果，是眾多食材中最佳的玻尿酸與膠原蛋白!滋陰養血潤燥能保持皮膚光澤，使皮膚不易乾燥，可修復組織再生，加強肌膚彈力緊緻，防止肌膚老化鬆弛，留住青春。

➤ 具有抗老防皺的食物？

1. 蔬菜類：菠菜、紅鳳菜、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、香菇、茄子

2. 水果：櫻桃、葡萄、蘋果、番茄，莓果類更是富含花青素及多酚，是抗氧化美白不可或缺的元素。

3. 動物性蛋白質、膠質及鐵質：烏骨雞、海參、魚肉魚皮、牛筋、豬腳筋、雞爪、雞蛋、牛肉、豬肝、蛤蜊

4. 藻類：海帶、珊瑚草、紫菜含有豐富的碘、鐵及維生素B12，是養血潤肌的重要營養素。

5. 油脂類：黑芝麻、核桃

➤ 抗老美白玉竹茶

材料：何首烏2錢、玉竹2錢、玫瑰1.5錢、黃耆2錢、紅棗去籽2顆

作法：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用。

功效：補腎抗老，調理氣血，美白抗痘

➤ 穴道按摩

(1) 足三里

定位：膝蓋下緣外側凹陷處直下3寸（約四根手指寬）

正坐屈膝垂足，用手從膝蓋正中往下摸到一突起高骨，叫脛骨粗隆，本穴在此外下緣直下一寸處。

方法：在每天午休時、洗澡後，以手指指腹按壓 50-100 次，每次 2 秒鐘。

功效：足三里穴能保養腹部臟器與消化系統，消化系統健康，使營養吸收正常，讓五臟六腑都能得到良好的滋養，是抗老化的首要條件。

(2) 三陰交

定位：內踝踝尖上三寸，近脛骨後緣處。

方法：在晚上休息放鬆時，以手指指腹按壓 120 次，每次 2-3 秒鐘

功效：安神、鎮靜，既能紓壓又可調整內分泌，女性因多多刺激此穴，能夠調整身體機能，回春抗老。

(3) 氣海和關元

定位：氣海：位於臍下正中線一寸半; 關元：位於臍下正中線三寸。

方法：兩個穴道位於腹部，早上起床前用指腹按壓 100 次，每次 2 秒鐘。

功效：調理氣血要穴，氣血暢通則不易衰老。

➤ 食療

腎為先天知本，「護腎」是延緩老化的關鍵，中醫認為腎主「黑」，一般黑色、深紫、深紅色時才多入腎，其作用的機制是透過「補益腎精，滋陰養血」，來達到養顏美容，延緩老化的效果。

• 玉竹茶

材料：何首烏2錢、玉竹2錢、玫瑰1.5錢、黃耆2錢、紅棗去籽2顆

作法：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用。

功效：補腎抗老，調理氣血，美白抗痘

【延伸閱讀】

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★ 作者介紹 ★

陳潮宗 中醫師

• 現任：中原大學助理教授、陳潮宗中醫診所總院長、廣州中醫藥大學客座教授、中國醫藥大學中醫所醫學博士、台灣基層中醫師協會理事長、中華民國中醫師公會全聯會常務監事...。

• 主治項目：減重、醫學美容、青春痘、微整型、青少年長高 、過敏、中風...等。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/次調養心腦腎-人不老-逆齡養生法就從現在做起-030000487.html

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